| |
Objave
v medijih:
|
|
| |
|
|
| |
|
|
22.1.2010 |
|
V tem tednu sem tekmovala v hitrih
disciplinah in sicer na evropskem pokalu
v St. Moritzu. Na programu so bile tri
tekme: smuk z dvema treningoma in dva
superveleslaloma (zadnji je nadomeščal
odpovedanega v Kvitfjellu). Tekem se je
udeležilo kar nekaj tekmovalk, ki imajo
točke v super kombinaciji svetovnega
pokala: Marion Pellissier, Isabelle
Stiepel, Rabea Grand, Denise Feierabend,
Kaylin Richardson, Margot Bailet, Elena
Prosteva.
Na treningih smuka sem zopet
pridobila pomembne občutke za vodenje
smuči. Na progi v St. Moritzu zelo rada
tekmujem - tu sem si nenazadnje
priborila tudi normo za prejšnje OI v
Torinu. Smuk sem sicer zaključila na 27.
mestu, vendar so bili zaostanki majhni.
Na prvem
superveleslalomu sem zaradi preostre
linije odstopila, drugega pa sem s
startno številko 52 končala na 28.
mestu.
Naslednji teden so v St. Moritzu tekme
svetovnega pokala: super kombinacija s
superveleslalomom, superveleslalom in
smuk.
|
|
|
| |
|
|
| |
|
9.1.2010 |
 |
|
V četrtek in petek sem nastopila na dveh
slalomih FIS v St. Johannu. Na prvi
tekmi, ki je bila glede na število
tekmovalk, ki nastopajo v svetovnem
pokalu, močnejša kot naslednji dan, sem
imela štartno številko 20. Že prvi tek
je bil zame usoden: po hitro odpeljanem
ravninskem delu sem zajela količek, med
vožnjo sem z roko udarila ob tla in si
poškodovala palec leve roke. Na drugem
slalomu sem imela štartno številko 5.
Zaradi dveh zaporednih odstopov, sem na
drugem slalomu v prvi vožnji nastopila
bolj previdno in se uvrstila na 13.
mesto. Takšna je bila tudi končna
uvrstitev. Sedaj moram najprej
pozdraviti prehlad, ki se mi je začel že
v Garmischu, zato bom izpustila tekme EC
v hitrih disciplinah (Caspoggio).
|
|
|
| |
|
|
| |
|
5.1.2010 |
 |
|
V Garmisch-Partenkirchnu, kjer bo 2011
svetovno prvenstvo, sem se udeležila
dveh FIS slalomov. Konkurenca na tekmah
je bila močna, saj so se tekem udeležile
nekatere tekmovalke svetovnega pokala: Fanny Chmelar, Nina, Lene in Mona
Loeseth, Marina Nigg, Rabea Grand, Anja
Blieninger, Aline Bonjour, Lena Duerr,
Jessica Puenchera...),Včeraj sem po prvi
vožnji zasedla 11. mesto, tekmo pa
končala na 15. mestu. Danes sem na prvi
progi dobro odpeljala zgornji del, potem
pa sem zajela količek in ostala brez
smučke in seveda tudi brez uvrstitve. Obe
tekmi slaloma sta bili na smučišču ob
skakalnici, kjer poteka tekma novoletne
turneje. |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
30.12.2009 |
|
Po nekaj dneh odmora, ki sem ga po
napornem tekmovalnem mesecu nujno
potrebovala, sem trenirala slalom v
Innerkremsu. Takoj po praznikih
odpotujem v Partenkirchen na tekmo
slaloma.
Če še nimate načrtov za praznične dni,
si lahko 2. in 3. januarja ogledate
jaslice v
Postojnski jami. Ljubitelji
plesa se lahko 1. januarja 2010
udeležite
gala plesnega
večera v Jamskem dvorcu. |
|
|
| |
|
|
| |
|
20.12.2009 |
 |
|
Neposredno po tekmi v Val d'Iseru sem
nastopila še na super kombinaciji FIS v
Ausservillgratnu. Na tekmi je nastopilo
tudi nekaj dobrih tekmovalk iz
svetovnega (Nika Fleiss, Ana Jelušić,
Katharina Duerr) in evropskega pokala.
Zelo zadovoljna sem s slalomskim delom
kombinacije, saj sem le za stotinko
zaostala za najboljšim slalomskim časom.
Tekmo sem končala na 8.mestu. |
|
|
| |
|
|
| |
|
19.12.2009 |
 |
|
Včeraj sem v Val d'Iseru štartala na
moji prvi tekmi svetovnega pokala v tej
sezoni. Pred tekmo v super kombinaciji
sem se udeležila dveh obveznih treningov
smuka, ki sta bila zame prva težja
treninga hitrih disciplin v letošnji
sezoni. V pripravljalnem obdobju tako
kvalitetnih treningov smuka ni bilo
možno izvesti, ker je težko dobiti tako
zahtevne in dolge terene. Smukaški izid
na tekmi je bil slab. Brez velike
napake, ki sem jo storila v srednjem
delu proge, bi bilo lahko izhodišče pred
slalomom tudi boljše. Tekmovalke z
visokimi štartnimi številkami smo imele
tudi slabšo vidljivost. Kljub
razočaranju po smuku, sem uspela slalom
odpeljati dobro in dosegla 31. čas, kar
je na koncu pomenilo skupno 37.mesto. |
|
|
| |
|
|
| |
 |
15.12.2009 |
|
Zmagala
sem na slalomski FIS tekmi v švicarskem
Rosswaldu. Vodila sem že po prvem teku.
V drugem teku mi je uspelo ohraniti
prednost. Zmaga na tekmi je zame
pomembna, saj sem uspela sestaviti dve
konstantni vožnji, kar mi je prej
predstavljalo problem. Druga je bila
Sara Globočnik, tretje mesto je zasedla
Maria Erhart iz Nemčije.
Po končani
tekmi sem se odpravila na trening smuka
v Val d'Isere, kjer bodo konec tedna
tekme svetovnega pokala. Najprej sta na
sporedu dva treninga smuka, potem
sledijo tekme. V petek je tekma v super
kombinaciji, v soboto smuk in v nedeljo
superveleslalom. Nastopila bom v super
kombinaciji.
|
|
|
| |
|
|
| |
| 7.12.2009 |
|
|
|
Za menoj je skandinavska turneja
evropskega pokala, ki rezultatsko ni
zadostila mojim pričakovanjem, saj sem
na vsaki tekmi naredila večjo napako. V
Funaesdalnu na Švedskem sem 29. in 30.
novembra nastopila na dveh slalomih za
evropski pokal. Nastop na prvem slalomu
se mi je ponesrečil. Na sredini proge mi
je odtrgalo ščitnik z leve noge, moje
smučanje pa je bilo daleč od smučanja na
treningu. V letošnjem pripravljalnem
obdobju smo z ekipo delali na
izboljšanju moje tehnike smučanja. Na
treningih mi nov način smučanja ni več
delal težav, na tekmi, kjer je prisoten
tudi rezultatski pritisk, pa se ni
izšlo. Na drugem slalomu, ki je bil
zaradi pomanjkanja snega prestavljen iz
Trysila na Norveškem, sem zgornji del
prve vožnje odpeljala dobro in hitro, v
spodnjem delu pa sem napravila napako,
ki mi je prinesla velik zaostanek. V
drugi vožnji sem odstopila. Tekme
evropskega pokala so se nadaljevale v
Kvitfjellu na Norveškem, kjer sem
5.12.09 nastopila v super kombinaciji.
Na treningu superveleslaloma, ki je bil
dva dni pred tekmo, mi je glede na video
analize, šlo zelo dobro. Na tekmi sem v
enem od zavojev v strmini zdrsnila in
zapeljala v novozapadli sneg, kar mi je
odvzelo hitrost za ravninski del
superveleslaloma. Slalom sem peljala
zelo dobro, vendar samo do napake, ki
sem jo naredila v zadnjem delu.
Naslednjega dne bi moral biti v
Kvitfjellu še superveleslalom, ki pa je
bil zaradi novozapadlega snega in megle
odpovedan. |
|
|
| |
|
|
| |
|
25.11.2009 |
|
Moj novi sponzor,
Postojnska jama, s
katerim smo se pretekli teden dogovorili
za sodelovanje, mi je omogočil, da se s
svojo ekipo udeležim skandinavske
turneje evropskega pokala. Trenutno še
treniramo v Rjukanu na Norveškem, nato
pa se selimo v švedski Funaesdalen, kjer
pričnem s tekmami. Na dveh slalomih,
super kombinaciji in superveleslalomu
pa bo z menoj na progi tudi postojnska
človeška ribica. |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
11.11.2009 |
|
Tudi prometni predpisi napovedujejo
zimo, zato so mi v servisu Vulco
montirali zimske gume Goodyear. Gume
imajo odličen oprijem in na cesti se res
občuti razlika. Ker sem veliko na cesti
tudi v snežnih razmerah, vem, kako
pomembno je imeti kvalitetne gume.
Splača se investirati v nakup dobrih
gum, saj so le te edini stik s
cestiščem. Z Goodyear gumami bo vožnja
letos varnejša, na poti pa me bo
spremljal simpatični plišasti Garfield,
ki ga v času akcije (do konca novembra)
dobiš za darilo pri nakupu avtoplaščev
Goodyear. |
|
|
| |
|
|
| |
|
6.11.2009 |
|
Trening hitrih disciplin, ki je bil
predviden od 2.-6.11.09 v Pitztalu, je
bil zaradi slabega vremena odpovedan. V
začetku tedna sem bila tako v fitnesu
namesto na smučišču. 4.11.09 je bil v
tiskani izdaji Ekipe
objavljen še en prispevek o meni. V
sredo in četrtek sem trenirala slalom na
Turracher Höhe, danes pa sem skupaj z
angleško moško ekipo naredila odličen
trening superveleslaloma v Reiteralmu.
Na isti progi so hkrati z nami trenirali
še tekmovalci hrvaške, ruske in
nemške ekipe. |
|
|
| |
|
|
| |
|
23.10.2009 |
|
Snežna karavana svetovnega pokala je
odpotovala na ledenik Rettenbach, jaz pa
nadaljujem s treningom slaloma.
Pogoji za trening so na Moelltalu ta
teden precej boljši: proga je na
nekaterih delih preparirana z vodo, ker
so se nekatere ekipe tukaj pripravljale
na tekmo v Soeldnu, zato so ustrezno
pripravili tudi teren.
Prispevek, ki je bil danes objavljen v
tiskani izdaji Dela:
 |
|
|
| |
|
|
| |
|
19.10.2009 |
|
Prejšnji teden je vreme krojilo število
opravljenih smučarskih treningov.
Vremenske razmere na Moelltalu so bile
zelo pestre: 80cm novozapadlega snega in
močan veter, zaradi katerega je bil
ledenik večkrat tudi zaprt. Ta teden je
zato namenjen predvsem snežnim treningom
na Moelltalu, kjer se bo večina ekip
(tudi slovenska in avstrijska ekipa za
svetovni pokal) pripravljala na
veleslalomsko preizkušnjo v Soeldnu, ki
bo naslednji vikend. Ker na Soeldenski
preizkušnji še ne bom nastopila, bom
trenirala po svojem programu.
|
|
|
| |
|
|
| |
 |
|
|
13.10.2009 |
|
Prispevki, ki so bili objavljeni
o nadaljevanju moje kariere:
-
Sportal
-
MMC RTV SLO
-
Šport TV
|
|
|
|
10.10.2009 |
|
Poleg smučarskih treningov se še
vedno posvečam treningom
kondicije. Dobra telesna
priprava mi omogoča, da
se na smučanju lahko osredotočim
na samo izvedbo smučarske
tehnike. S treningi sem
zadovoljna. Zaenkrat gre vse po
programu. |
|
|
|
| |
|
|
| |
|
4.10.2009 |
|
|
|
Danes je bil na Moelltalu prekrasen dan
za trening: zjutraj zelo trda podlaga,
sončno vreme, brez vetra in mraza. Lep
dan je za trening izkoristilo veliko
slovenskih klubov, od mlajših do
starejših kategorij. Na ledeniku je bilo
tudi nekaj klubov iz Avstrije, Poljske,
Češke in Italije, tako da je bila
zasedenost smučišča kar velika. Na
ledeniku je bilo več snega kot v sredo,
ko sem tu nazadnje trenirala. V tem času
so smučišče umetno zasneževali.
|
|
| |
|
|
27.9.2009 |
|
|
Za mano je že kar nekaj tednov treninga.
Dneve imam v celoti zapolnjene s
pripravami na sezono. Pridno treniram
kondicijo, prav tako se aktivno ukvarjam
s psihološko pripravo in analizo
smučanja. Neizogibni so tudi telefonski
klici, povezani z organizacijskimi
vprašanji in iskanjem sponzorjev.
Prejšnji teden je bil namenjen predvsem
smučanju. Na ledeniku Moelltal, kjer sta
bili tudi nemška in avstrijska ekipa
svetovnega pokala, sem naredila nekaj
odličnih treningov. |
|
|
|
| |
|
|
| |
 |
|
Odločila sem se, da nadaljujem s
smučarsko kariero. Razlog je, da imam še
vedno veliko željo tekmovati in vem, da
sem ob dobri pripravljenosti sposobna
izboljšati svoje dosedanje rezultate. Ob podpori Smučarskega
društva Jesenice in sponzorjev lahko
svojo željo uresničim tudi v letošnji,
olimpijski sezoni. Moj cilj je nastop in
vrhunska uvrstitev na Olimpijskih igrah
v Vancouvru 2010. Pri izpolnitvi cilja
mi bodo pomagali:
dr. Aleš Dolenec –
telesna priprava
dr. Matej Supej -
svetovanje pri tehniki smučanja
dr. Matej Tušak –
psihološka priprava
Staša Kotnik – internetna
stran, sponzorji … |
|
|
| |
|
|
|